Neďaleko Spiškej Novej Vsi sa nachádza obec Markušovce. Pri nej sa v skalnom zlome vinúcom sa krajinou ponad riečku Hornád nachádza známy prírodný útvar - Markušovský skalný hríb. Nie je to však jediná zaujímavosť v okolí. Hneď v dedine je toho viac čo sa vidieť oplatí. Parkujeme na parkovisku pred kaštielom zo 17. storočia, v parku za ním je známa stavebná pamiatka letohrádok Dardanely a neďaleko odtiaľ sa ešte nachádza stavba Markušovského hradu. V kaštiely sa nachádza múzeum starožitného nábytku. Ku skalnému hríbu sa dostanete z dediny od parkov

Kým nad severnými horami dovyčíňa studený front s prílevom posledných záchvevov tohoročnej zimy (aj keď už začal máj), treba sa posunúť viac na juh. A keď telo nevládze a na druhý deň ho čaká väčšia porcia kilometrov, netreba to preháňať s dĺžkou prechádzky ani s výškou nastúpaných metrov. Tak padá voľba na farebné (žlté, zelené a modré) chodníčky v severnom zázemí Prievidze, pekne v závetrí Žiaru. Najskôr teda lesoparkom po žltej do doliny Brezianskeho potoka, odtiaľ Kostolnou dolinou a jej západnými svahmi na hrebeň Žiaru na Št

Už to bude pomaly 30 rokov čo sa venujem intenzívne outdorovým aktivitám pri ktorých sa neraz ocitáme vonku aj potme. Tie roky človeka nútia porovnávať ako tomu bolo kedysi a akými veľkými zmenami čelovky prešli za ten čas. Spomínam si ako boli aktivity človeka v noci limitované nekvalitnými svetlami s jednorazovými baterkami. Ešte v roku 2001 sme ako tím na dobrodružných orientačných pretekoch v Poľsku spotrebovali za dve noci kartón štvorcových jednorazových batérií... Samozrejme tieto faktory vtedy veľmi ovplyvňovali aj množstvo aktivít spojených s

Iba štyri dni po Corone Val Rosegu som využil pekné počasie a stabilný sneh ku prieskumu možností v závere doliny Val Fex. Vyrazil som až o pol desiatej bez veľkých cieľov. Najprv som sa musel dostať do susednej doliny a na to som potreboval prekonať asi 2,5 hodinové stúpanie a prehupnúť sa cez hrebeň pod Chaputschinom. Miesto na hrebeni voláme "Pri skalnom mužíku" a používa sa aj pri túre na vrchol Chaputschin.  Odtiaľ som zjazdoval do Val Fex. Tu som sa už po krátkom zjazde ocitol na úczemí kde som v zime ešte nebol a tak začalo objavovanie a pries

Pozná ich isto každý, kto už aspoň raz vstupoval do Rajeckej doliny od Žiliny. Také menšie sestry Súľovských skál, s podobnou genézou, len z iného materiálu. Často sú trochu „v tieni záujmu“, ale to čo z nich trčí spomedzi stromov a čo je vidieť z cesty, to je len minimum toho, čo na človeka čaká pri prechádzke po množstve tunajších chodníkov. Niekedy je tá spleť farebných čiar na mapách až neprehľadná – vedú tadeto okrem klasických turistických značiek aj miestne a do toho ešte náučné chodníky. V teréne je ale všetko dobre znače

 Vysoké Tatry - Mengusovská doilna - Široký žlab - Sedlo nad Širokým žlabom 2199m. Lyžiarske túry sa tešia čoraz väčšej popularite. Dnes si predstavíme jednu túru z Vysokých Tatier ktorá patrí zas tak trochu medzi menej známejšie tipy. Sedlo nad Širokým žlabom smerom do Mengusovskej doliny je pritom asi práve ten dobrý nápad pre tých ktorí hľadajú niečo menej náročnejšie, alebo aspoň nie extrémne. Samozrejme v tomto teréne už je potrebné ovládať lyže a výstroj rovnako ako niekde inde v horách ale predsa len, nie všade terén ponúka takúto mo�

Sobota 20. 2. 2021. O štvrtej hodine ráno zvoní budík. Dnes ráno nejdem na Krížnu. Budem s rodinou. Zapínam počítač, že kuknem, ako bude na horách. A jeee-je! Do piatku pekne. Malý vietor. Tatry majú na JZ až V svahoch tretí lavínový stupeň. A do zimných podmienok má prísť veľké oteplenie. Ale má byť pekne – to ostáva v hlave... To by chcelo nejaký pekný prechod Tatrami. Využiť pekné počasie. Lenže ako? "Myšlenky ti táhnou v hlavě jako vlaky, ty vlaky jsou prázdný, tvoje hlava taky!“ spieva Katapult... Vedel som, že severné Slov

ADAMSPORT.EU otvára v pondelok 19.4.2021 svoju novú a väčšiu predajňu v Ružomberku na Bystrickej ceste. Aj vďaka vašej podpore a záujmu sme sa rozhodli prebudovať náš "base camp", ktorý môžete navštíviť kedykoľvek, keď pôjdete okolo. Novú predajňu sme pre Vás pripravovali skoro 6 mesiacov a aj preto sme si dali veľmi záležať na zážitku z nakupovania. Máme pre Vás pripravený široký výber turistického a športového vybavenia, obuvi, hardwearu a doplnkov na voľný čas strávený pri turistike na horách. Svoje zameranie cielime predovšetk�

Jastrabská skala (684 m) dominuje južnej časti Kremnických vrchov najmä pri pohľade z cesty medzi Žiarom a Kremnicou. Jej ryolitové vrcholové bralá kolmo padajú na západ do hĺbky až 80 m a nedajú sa pomýliť, trčia spomedzi ostatných guľatejších kopcov v okolí. Hej, už dvakrát som si ju „zaradil do programu“, ale vždy cestou od severu – chcel som sa pod ňu dostať po zelenom miestnom chodníku v smere od Nevoľného. Ale buď bola hmla, alebo nebolo času na improvizácie, keď sa zelené značky stratili v kroví. Tentokrát som už ale išiel na istotu, vla

 Bolo to niekedy pred cca 29 rokmi keď som sa začal intenzívne zaujímať o zdravé stravovanie a jeho vplyv na výkonnosť športovca. Po chorľavej mladosti som ako začínajúci pretekár mal veľkú motiváciu. Najväčšou zmenou bolo vylúčenie mäsa z jedálneho lístka a to bolo treba niečím nahradiť... a tak nejak vznikol aj tento recept: Základom receptu je ČERSTVO pomletý mak. Používam naňho už roky elektrický mlynček (cca 15eur) na kávu. Od ručného mlynčeka som upustil kôli zdĺhavému a tiež nie vždy kvalitnému mletiu. (toto jedlo si pripravujem cca 6x do

Neveľké vápencové bralko na južnom okraji intravilánu Sučian (tých turčianskych) je všeobecne známe najmä historikom a archeológom, lebo zdokumentovaná kontinuita osídlenia tu siaha o hoooodne ďalej ako len do roku 1264, čo je rok prvej zmienky o obci. Svoje hradisko aj sídlisko tu mali ľudia lužickej kultúry už pred 3200 rokmi (v mladšej dobe bronzovej) a ktovie kto tu býval pred nimi. Na sídelnú tradíciu plynulo nadviazal ľud púchovskej kultúry (lužická kultúra krížená s Keltami), ktorý sa už dožil aj príchodu Slovanov. Našli sa tu napríklad rím

Albulské Alpy, niekde na pomedzí medzi Davosom a S.Moritzom. Je to práve Piz Kesch, ktorý kraľuje tomuto územiu. So svojimi 3418 metrami spoľahlivo prevyšuje všetko naokolo a ponúka úžasné výhľady na všetky strany.  Záujemcov o výstup je veľa. Výstupové trasy vedú z Engadinu z obce Madulain alebo od chaty Kesch, ku ktorej je najjednoduchší prístup z Bergunu. Táto túra patrí medzi tie, kde v dobrých podmienkach asi nebudete sami. Je to osem rokov, čo sa mi na konci letnej sezóny podaril výstup v letných podmienkach, a odvtedy som sa tam chcel pozrieť aj v zi

22 rokov skúseností + 2% z daní = 33 horolezeckých ciest   Venované všetkým, ktorí milujú Vysoké Tatry tak vrúcne, že sa ich túžia dotýkať holými rukami. Motiváciou pre vznik tohto textu je hľadanie podpory pre tvorbu horolezeckých ciest vo Vysokých Tatrách, obtiažnosti III až VI. Výstupov, ktoré splnia najvyššie súčasné kritériá bezpečnosti, dodržia horolezeckú etiku, budú ohľaduplné k prírode a pritom si zachovajú čaro veľhorského dobrodružstva. O tom, či sa nám to podarí, rozhoduješ aj Ty. Pridaj sa k nám a podpor nás. Najjednoduchšie

Švajčiarsko - Berninské Alpy - Pontresina - Val Roseg Pri piatej návšteve na vrchole Tschiervy tejto sezóny to vyzeralo kadejako. Najprv teplo v úvode stúpania a potom ľadový vietor (ako ináč) v závere stúpania hrebeňom. Sneh miestami ľadový, tri krát som použil haršajzne, a v závere som sa musel obliekať už pod vrcholom. Nevydržal som v tom vetre až hore. Napriek manipuláciám som nebol pomalý a čas 2:44 nevypovedá o tom, že by to mala byť celodenná túra. Pri zjazde hrebeňom z vrchola (hore som sa teda moc nezdržal), som sa konečne odvážil pustiť sa do

Pretože mi došla invencia vymýšľať trasy vo vnútri okresu, vymyslel som si, že si z domovského Turca zabehnem do Ružomberka. Snehy miznú z veľkofatranských pasienkov raketovo (veď ich ani veľa nebolo túto zimu) a zvážnice nižšie ako 1000 m sú už dávnejšie behateľné, bude to pohoda. Možno s výnimkou okolia sedla Príslop na začiatku, ale tam sú tiež lúky vytopené, aj z domu to vidím. Využijem najmä cyklotrasy, ktoré križujú Ľubochniansku, Bystrú a Čutkovskú dolinu – dúfam, že ma predtým pohraničiari v sedle Príslop nezastrelia. Osobáky z R